Senioriliikunta
Mikkeli on mukana Ikäinsitituutin Voimaa vanhuuteen -ohjelmassa.
Voimaa vanhuuteen -ohjelma edistää kotona asuvien, toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten (75+) yhdenvertaisia liikkumismahdollisuuksia, itsenäistä suoriutumista ja osallistumista ottamalla käyttöön hyviä toimintatapoja liikuntaneuvonnasta, ryhmäliikunnasta ja ulkoilusta. Hyvien toimintatapojen käyttöönotto toteutetaan yhteistyössä järjestöjen, julkisen sektorin ja ikäihmisten kanssa.
Mikkelissä koulutetaan vertaisohjaajia Vertaisveturi -koulutuksessa, jossa pääpaino on ikäihmisten voima- ja tasapainoharjoittelun ohjauksessa. Koulutuksen jälkeen vertaisohjaajilla on mahdollisuus päästä ohjaamaan ikäihmisille liikuntaa mm. erilaisissa ryhmissä ja tapahtumissa, jokainen oman kiinnostuksensa mukaan.
Mukana Mikkelin Voimaa vanhuuteen ohjelman toteutuksessa:
-
ESTERY
-
Mikkelin liikuntapalvelut
-
Mikkelin Kansalaisopisto
-
Mikkelin Kamppailuinstituutti
-
Mikkelin seudun muisti
-
Mikkelin seudun sotaveteraanit
-
Mikkelin sydänyhdistys
-
Mikkelin Latu
-
Vesote-hanke
-
Essote
-
Mikkelin eläkeläisjärjestöt